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8种姿势帮助产妇缓解产痛

时间:2016-06-08 15:08来源:未知 作者:admin 点击:
姿态一 在卵巢收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂围绕住陪护者或夫婿的颈部,头部靠在其肩头,身板子斜靠在其身上;陪护者或夫婿支撑产妇的身板子,双手围绕住产妇的腰部,给产妇

  姿态一

  在卵巢收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂围绕住陪护者或夫婿的颈部,头部靠在其肩头,身板子斜靠在其身上;陪护者或夫婿支撑产妇的身板子,双手围绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方施行轻柔地按捏。

  姿态二

  在卵巢收缩时产妇分开脚站立,产妇将自个儿的身板子背靠在夫婿或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或夫婿的双手围绕住产妇的腹部,在激励产妇的同时,不停地与其身板子一块儿忽悠或一块儿走动。

  姿态三

  在床上或地板上放几个松散绵软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或夫婿在床的一边儿,用双手不停地抚摸产妇的后背,可以减缓产痛引动的腰背痛疼,使产妇觉得舒服安逸一点,尤其是胎儿的面部朝向产妇腹部时。

  姿态四

  找一把舒服安逸软和的坐椅,产妇面向椅背而坐,胸腹部靠在有软和靠垫的椅背上,头部放松地搭在其上;陪护者或夫婿在妻子儿女背后,一条腿跪蹲下去,并不停地用手压按产妇的腰部,这么可以使产妇缓解腰部的痛疼。

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  姿态五

  产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自个儿的臀部低于肩膀,况且将双腿分开一点,左右忽悠臀部,有助于减缓产妇的腰背部痛疼。

  姿态六

  夫婿或陪护者坐在床上或座椅上,产妇趴伏在其大腿上,双手围绕着抱着夫婿或陪护者的腰臀部,把其托着自个儿的身板子,给与一点支持;夫婿或陪护者轻柔地上下抚摸产妇的腰背部。

  姿态七

  在从第1产程向第二产程进合乎时尚,产妇可以在床上采取蹲坐的姿态,夫婿及其它陪护者作别站在床的两旁,产妇把自个儿的双臂搭靠在夫婿及其它陪护者的颈肩上,这种由另外的人支撑的趴跪姿态,可以使产妇觉得舒坦一点,并且胎儿的重力还可以增进骨盆扩大。

  姿态八

  假如需求的话,在卵巢收缩间歇产妇可以采取直坐的姿态坐在床上,后背贴在有靠垫或寝具的床背上,双腿屈起,双手放松地放在膝头上。这么,可以使产妇的腹部及腰部获得一点放松,还可以将胎儿的头向卵巢颈推进,让宫缩更为管用。>>>妊妇生育6种常见姿态

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