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职业妈妈如何挤奶并存储

时间:2016-05-16 16:03来源:未知 作者:admin 点击:
新生妈妈度过三个月的产假就要走上工作岗位,这个时候婴儿的喂养就会成为一个问题。大多数妈妈都会通过挤奶并存储的方式让孩子有母乳可喝。母乳该怎么挤?又该如何正确存储? 新

  新生妈妈度过三个月的产假就要走上工作岗位,这个时候婴儿的喂养就会成为一个问题。大多数妈妈都会通过挤奶并存储的方式让孩子有母乳可喝。母乳该怎么挤?又该如何正确存储?>>>新生妈妈乳房不胀就是没奶吗?

  挤母乳过程:

  将容器放在高度合适的平台上,如果你弯得太低,可能引起背痛。

  挤母乳应该没有任何疼痛感。如感觉疼痛,请立即停止,并向医生或助产士询问是否挤奶方法有误。

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  身体越放松, 挤奶就越容易。如果母乳仍未流出,可用温热的毛巾覆盖乳头,以帮助打开乳腺,或在沐浴时挤奶。

  如果担心宝宝习惯奶瓶的奶嘴后会拒绝吸食乳头,你可以试着用一个特别设计的杯子或是汤匙喂奶。但一定确保杯子和汤匙都经过严格的消毒。

  挤奶前,双手一定要洗净,所有容器均要消毒。

  母乳的存储方法:

  储存不当的母乳很容易变质,会危害宝宝的健康。母乳收集完后应立刻放进冰箱冷藏或冷冻。冷藏的母乳可以保存24小时;冷冻的母乳则可以保存3个月之久。

  挤出的母乳应放入可密封的消毒容器里。不要使用玻璃容器,因其很容易冻裂。最好选用无菌的塑料瓶。

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