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中医按摩助宝宝降火

时间:2016-05-19 16:23来源:未知 作者:admin 点击:
上火是中医的说法,中医学根据其症状,归属于各个脏腑,可分为心火、肝火、肺火、胃火,其表现也各不相同。这里给大家推荐一些简单的中医按摩,对宝贝防御和去火都有很大帮助

  上火是中医的说法,中医学根据其症状,归属于各个脏腑,可分为心火、肝火、肺火、胃火,其表现也各不相同。这里给大家推荐一些简单的中医按摩,对宝贝防御和去火都有很大帮助。


 

  1、先试体温

  每次孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸,看看是不是有温度偏高的地方。比如肺俞高,对应的是肺,那么孩子肺内有热,就要想办法把肺火祛了;要是膀胱俞温度高,就要多喝水,可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英,把湿热通过尿给排出去。>>推荐阅读:治疗宝宝上火常见误区

  2、捏脊

  把手搭在孩子脊柱上面,觉得哪个地方有热,这个地方就要多多地从下往上搓,可以去火。不管爱不爱生病的孩子,每天捏脊两次,可以增加免疫力。

  3、按摩天柱穴

  有的孩子体质比较弱,家长可以多按摩天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。

  4、刮大椎穴

  孩子经常咳嗽,是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,这个地方会出现红色的痧。

  5、按摩天突穴

  有的孩子特别容易得支气管炎,爱咳嗽,可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方,可以经常按一按,对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴,在锁骨中间。

  6、搓檀中穴

  孩子免疫力比较差的,每天晚上睡觉前,拿柔软的干毛巾,给他搓一搓檀中穴。

  7、搓手指

  建议家长带孩子散步溜弯的时候,可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。这对应的是孩子的消化道,对于去火、消除食积,还有增加免疫力都非常有好处。十指连心,母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。

  8、搓脚心

  晚上可以给孩子搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉,中间有一个坑儿,这个地方是涌泉穴,是肾的反射区,人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴,体内的火、毒就都排出来了,身体机能会比较健康。

  9、胸腺按摩

  14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能,经常按摩,可以让胸腺细胞比较活跃,使免疫系统比较坚固。

  小编提醒,给孩子按摩或刮痧时,要小心穿堂风,不能让孩子着凉,风邪入体反而容易加重病情。

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